Hoe ontstaat het innerlijk conflict bij stoppen met roken?

Allen Carr's Easyway

Iedere roker wil stoppen met roken maar… iedere roker wil ook eigenlijk niet stoppen met roken. Er zijn altijd die twee stemmetjes. Het ene stemmetjes dat zegt: "Hou nou toch eens op met dat roken, je weet toch dat het niet goed voor je is." Maar dat andere stemmetje dat zegt: "Ja, maar hoe kan ik nou in vredesnaam nog een beetje van het leven genieten?"

Dit noemen wij het innerlijk conflict.

Hoe ontstaat het innerlijk conflict bij stoppen met roken?

In het onderstaande fragment legt oud-trainster Petra uit wat het zeer herkenbare innerlijk conflict bij stoppen met roken is en hoe dit ontstaat.

Verder kijken?

Bekijk ook de onderstaande filmpjes:

Wil je deelnemen aan een training, of wil je weten waar en wanneer onze trainingen worden gegeven?